2020-01-25から1日間の記事一覧

L .L .Beanの名作ブーツ

Bean Boots 8インチ こんにちは、今日もブログ訪問ありがとうございます。 この冬は気温の変化が激しいですね・・・ 暖かったり寒かったりで具合が悪くなりそうです。 このブログを書いてるのは1月25日(土)。。。私が住んでいる神奈川県では明日から一…

振動ローラーによる筋膜リリース効果の程は?

振動ローラーでストレッチ こんにちは、今日もブログ訪問ありがとうございます。 私は海が好きで一年中波乗りをします。 海に入る前には好きな音楽を聴きながらのストレッチは欠かせません。 どんなに運動神経が良い方でも、いきなり全力と言う訳にはいかな…

チャーガ(カバノアナタケ)で癌予防は出来るのか?

身体の為に こんにちは、今日もブログ訪問ありがとうございます。 チャーガって知っていますか? ロシアや北海道に生息する白樺の木に寄生するキノコの一種で、寄生した白樺から栄養分を吸い取り最終的には枯らしてしまうそうです。 wikipedia:チャーガ 東欧…